Parittomien viikkojen sunnuntaisin 8.10.-17.12. klo 11.00.-12.00.

Sunnuntain mindfulness-tunti on kaikille avoin ohjattu mindfulness-harjoituksen aika ja paikka. Tunti pidetään JazzScopen tiloissa Kreetantiella.

Tunnit alkavat pyörimään heti, kun ilmoittautuneita on tarpeeksi! Ilmoittautuminen ja kyselyt osoitteeseen sydantyo@gmail.com

Tunnin hinta on 8€, kymmenen kerran kortti maksaa 70€.

Kuntoutujat, eläkeläiset, työttömät, päätoimiset opiskelijat ja muut vähävaraiset saavat kymmenen kortin puoleen hintaan eli 50% alennuksella! Alennus ei kuitenkaan koske kertamaksua. Kysy myös ilmaisesta kokeilutunnista!

Ilmoittautuminen jokaiselle kerralle erikseen tekstiviestillä numeroon 045 6014261.

Ilmoittautua tulee mahdollisimman hyvissä ajoin, mutta viimeistään neljä tuntia ennen harjoitustuntia, jolloin selviää onko tunnille tulossa tarpeeksi osallistujia, eli toteutuuko tunti vai ei. Myös osallistumisensa peruminen tulee tehdä neljä tuntia ennen harjoitusta, eli tässä tapauksessa klo 9.00. mennessä. Peruuttamattomista tunneista veloitetaan puolet tunnin hinnasta.